@KTzone » 日常 - 健康資訊 » 對付眼睛疲勞的七大偏方


2007-11-2 21:32 tim90224
  眼睛乾澀、疲勞怎麼緩解?對於很多網友收藏的潤眼小偏方,來看看專家怎麼看——



偏方一:熱毛巾敷眼10分鐘

  專家提醒:熱敷可促進眼部血液迴圈,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。



偏方二:滴眼藥水

  專家提醒:眼藥水是否能潤眼,要看兩點,一是藥水成分,二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對症治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。



偏方三:常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音

  專家提醒:茶葉含豐富胡蘿蔔素,能在人體內轉化為維生素A,維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對人體的傷害,還能夠預防乾眼症。



偏方四:打呵欠、含酸梅

  專家提醒:利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但並不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。



偏方五:眼保健操

  專家提醒:可促進眼部血液迴圈,減輕眼部疲勞。



偏方六:抹護眼霜

  專家提醒:不是所有護眼霜都能潤眼,某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜的成分,不可亂用。



偏方七:溫水沖洗眼睛

  專家提醒:注意保證水的清潔,否則不夠潔淨的水也會導致眼病。

2007-12-10 12:04 vivima-2007
本人覺得打呵欠、含酸梅係最方便, 又快捷架方法啦.




大家一齊分享下啦, 你地得閒入黎[url=http://202.45.131.218/hk/Services/Post_Detail.page/dating_and_friendship/Seeking_Relationship/?PostID=149644]我個Blog[/url]大家交流交流

頁: [1]


Powered by Discuz! Archiver 5.5.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.